9月9日(火)国内・海外貴金属相場情報


果物は太る・・・の勘違い!










こんにちは。


夏太りしていませんか?


良く
「果物には糖分が多いので太る」


などの思い込みは大間違いです。


果物の甘さの素はブドウ糖です。
これらは消化も良くて、すぐにエネルギーに換わる
体が元気になれる優秀な糖分です。


果物自体は消化も良く、体内酵素を無駄遣いすることなく
胃腸に負担をかけることもありません。


果物の80~90%は良質な水分です。

さらにミネラル、ビタミン、抗酸化物質であるファイトケミカル
そして、繊維質も豊富です。


あなたが好んで毎日食べる事により、
体内の免疫力が確実にアップして病気にならない躰が出来ます。


果物の中でもバナナやパイナップル、りんご、
メロン、キュウイ、オレンジ、イチジク、パパイヤは
たんぱく質分解酵素を多く含み、ダイエットに最適です。


果物は実はカロリーも低く、
果物で太る事は無いとの事です。


良い酵素は体の必需品です。
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■本日の貴金属相場案内■

2014/09/09
■国内公表インゴット売買価格■
売(税別)  前日比
金 ¥4,324  -3
Pt ¥4,838  +3
買(税込)  前日比
金 ¥4,584  -3
Pt ¥5,096  +3

9/8、NY貴金属=金、プラチナ下落。
金 1254.30 -13.00
PT 1397.50 -13.50
銀 18.961 -0.195
NY ドル/円 106.04

■海外貴金属市況コメント■
9月8日、週明けNY貴金属市場の金は下落。外為市場でのドル高ユーロ安を受け金は売られた。この日は米主要経済の発表もないなか、米国経済に対する楽観的な見方に加え、欧州と米国の金融政策の方向性の違いから、対ユーロでドル高が進行。これを受け、ファンド筋の売り物が先行した。1トロイオンス=1250ドル台まで下落し、約3ヶ月ぶりの安値を付けた。ウクライナ情勢の緊張緩和を受け、安全資産としての金の魅力が薄れたことも下落要因につながった。白金も下落。これといった材料のないなか、金の下落に連動する形で売られた。



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